수면무호흡증
수면무호흡증이란 무엇일까? 수면 중 호흡이 10초 이상 멈추는 현상으로 1시간에 5회 이상 발생하면 이것을 수면무호흡증이라고 합니다. 저호흡도 있는데, 호흡이 30%이상 감소하면서 혈중 산소가 3%이상 감소하는 현상을 가리킨다고 합니다. 사실 수면무호흡증은 그냥 봐서는 알기 어렵기 때문에 수면다원검사를 통해 확진할 수 있다는군요.
수면무호흡증 증상
수면무호흡증 증상에 대해서 알아보겠습니다. 일단 수면장애는 수면이 양적으로나 질적으로 장애를 받는 것을 말하는데, 중년을 가장 많이 괴롭히는 수면장애 중 하나가 바로 수면무호흡증이라는 겁니다.
수면무호흡증은 중년시기 생활습관과 관련이 깊고, 대표적인 증상은 코골이라고 합니다. 그 외 수면무호흡증 증상으로는 지속적인 수면이 이뤄지지 못해 아침에 일어나면 머리가 아프고 낮에 졸리며 기억력이 떨어지는 증상이지요.
이러한 수면무호흡증 증상을 대수롭지 않게 여겨 방치한다면 기억력장애 등의 인지기능장애가 나타나고 짜증을 쉽게 내고 괴팍해지는 등의 성격변화가 일어날 수도 있다는군요.
수면무호흡증 원인과 치료
수면무호흡증에 대한 원인과 치료방법들을 알아보도록 하겠습니다. 일단 수면무호흡증의 원인은 기도 폐쇄가 주요 원인이라고 합니다. 즉 수면무호흡증의 원인인 기도 폐쇄는 노화와 생활습관과 큰 관련이 있다고 하지요.
그렇다면 수면무호흡증에 대한 치료방법에는 어떤 것들이 있을까요? 먼저 수면무호흡의 치료는 기계에서 나오는 공기압을 통해 기도가 좁아지는 것을 막아주는 양악호흡기와 턱을 앞으로 밀어내는 교정기를 치아에 끼워 기도를 넓히는 구강 내 장치를 활용하는 겁니다. 하지만 이런 수면무호흡증 치료에 대한 효과가 미미하다면 수술 치료를 고려해야 한다는군요.
즉 수면무호흡증의 수술 치료란 코막힘이 심하고 콧속에 만성적 염증이 있다면 이를 개선하는 수술치료가 도움이 될 수 있어서 편도가 너무 커 기도 폐쇄가 쉽게 발생하는 경우도 편도를 절제할 수 있다고 하는군요. 이상으로 수면무호흡증이란 어떤 수면장애이며 그 증상의 원인과 치료법은 무엇인가에 대해서 간단히 정리해 보았습니다.
